Le changement d’heure est un sujet qui revient chaque année et suscite souvent des interrogations. Pour vous aider à mieux comprendre et anticiper le prochain passage, nous allons aborder plusieurs points dans cet article :
- Date du prochain changement d’heure
- Histoire du changement d’heure en France et dans le monde
- Raisons et objectifs de ce mécanisme
- Avantages et inconvénients
Quand aura lieu le prochain changement d’heure ?
Le prochain changement d’heure se déroulera durant la nuit du samedi 28 au dimanche 29 octobre 2023. À partir de 3 heures du matin, il faudra reculer nos montres d’une heure pour adopter l’heure d’hiver. Ainsi, à 3 heures, il sera en réalité 2 heures.
Pour ne pas manquer cette modification importante, n’hésitez pas à consulter régulièrement le site changement d’heure.
Histoire du changement d’heure
Origine et mise en place en France
Le concept du changement d’heure a été proposé pour la première fois par Benjamin Franklin en 1784. Cependant, ce n’est qu’en 1916, en pleine Première Guerre mondiale, que l’Allemagne et ses alliés ont été les premiers à l’adopter. La France a suivi le mouvement la même année.
Après une pause entre 1945 et 1975, la période de transition a été rétablie en France en 1976, suite au choc pétrolier de 1973-1974.
Adoption dans le monde
Aujourd’hui, environ 70 pays pratiquent le changement d’heure dans le but d’économiser de l’énergie. Toutefois, certains pays, comme l’Afrique du Sud, l’Inde et la Chine, ont abandonné cette pratique.
L’objectif principal du passage à l’heure d’été est d’économiser l’énergie en profitant davantage de la lumière naturelle du soleil. En reculant ou en avançant nos montres, nous modifions notre rythme quotidien pour mieux coïncider avec l’ensoleillement. De cette manière, nous avons besoin de moins d’éclairage artificiel, ce qui permet de réduire notre consommation d’énergie.
Avantages et inconvénients du changement d’heure
Les avantages
- Economies d’énergie : Selon plusieurs études, le changement d’heure permettrait de réaliser des économies d’énergie, notamment en termes d’éclairage et de chauffage.
- Activités extérieures : L’heure d’été offre une heure supplémentaire de lumière du jour en soirée, ce qui favorise la pratique des activités sportives et de loisirs en plein air.
- Sécurité routière : La réduction du nombre d’accidents de la route est un autre argument avancé par les partisans du changement d’heure. En effet, grâce à l’heure d’été, la période d’ensoleillement coïncide avec les heures de pointe du trafic routier, ce qui réduit les risques d’accident.
Les inconvénients
- Troubles du sommeil : Le passage à l’heure d’été ou à l’heure d’hiver peut perturber notre horloge biologique et provoquer des difficultés d’endormissement et des troubles du sommeil.
- Effets sur la santé : Des études ont montré que le changement d’heure pourrait avoir des conséquences néfastes sur notre santé, notamment en augmentant le risque d’infarctus du myocarde et d’accidents vasculaires cérébraux.
- Impact environnemental : Si le changement d’heure permet de réaliser des économies d’énergie, il pourrait aussi provoquer une augmentation de la pollution atmosphérique dans certaines régions, en raison de l’allongement de la durée d’utilisation des véhicules.
